Featured

e cap 400

ই ক্যাপ ৪০০ খাওয়ার নিয়ম জেনে নিন

ই ক্যাপ ৪০০ খাওয়ার নিয়ম অথাৎ ভিটামিন ই ক্যাপসুল 400mg। এটি খাওয়ার নিয়ম হলো সন্ধায় হালকা নাস্তা করার পর পানি দিয়ে গিলে খাওয়া। তবে দিনে মাত্র একবার খেলেই…

taking vitamin e capsules

ভিটামিন ই ক্যাপসুল খাওয়ার নিয়ম সঠিকটা জেনে নিন

ভিটামিন ই ক্যাপসুল অন্য সাধারন সব ঔসধের মতো পানি দিয়ে গিলে খাওয়া যায়। আর আপনি চাইলে একে না খেয়ে তবে ত্বকে লাগিয়ে বা চুলে লাগিয়ে উপকৃত হতে পারবেন।…

list of medicinal plants

ঔষধি গাছের তালিকা জেনে নিন কোনটিতে কী উপকার

নিম, বনধনে, মেন্দা, ভাট ফুল বা বনজুঁই, তুলসী, টিরতা, পাথরকুচ, তকমা, কেশরাজ , অর্জুন, রিফিউজি লতা, জবা, লজ্জাবতী এমন কিছু ঔষধি গাছের তালিকা এখানে সেয়ার করবো। আরও কিছু…

food and nutrition

খাদ্য ও পুষ্টি বিজ্ঞান বই pdf ডাউনলোড